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Petit Cahier d’exercices pour mieux s’organiser et vivre sans stress

Prenez le temps de vous simplifier la vie !

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Catégorie

Stress

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Petit Cahier d’exercices pour mieux s’organiser et vivre sans stress

Prenez le temps de vous simplifier la vie !

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Description

« Le stress de la vie moderne » est une expression très employée et désigne souvent la cause de tous nos maux. Pour autant, vivre une vie sereine et faire les choses calmement, posément, en temps et en heure est un objectif tout à fait réalisable, même au sein d’un quotidien effréné !

Grâce aux conseils, tests et exercices de Christel Petitcollin, apprenez à mettre en place une organisation personnelle efficiente qui vous ressemble, et à définir des plans d’organisation cohérents. Vous maîtriserez désormais à la perfection votre organisation, de manière à ne plus jamais vous laisser déborder et à retrouver une vie plus sereine, tout en étant bienveillant envers vous-même.