Le philosophe Alexandre Jollien explore « tout ce qui est plus fort que nous », la colère, l’amour, la convoitise, dans ce livre qui n’est pas seulement un journal intime, mais qui dévoile, au fil des pages un nouvel exercice : apprendre à se connaître, à abandonner les passions et les ambitions pour revenir à l’essentiel, la connaissance de soi et ainsi accueillir la vie dans sa globalité. Il connaît la difficulté d’un tel chemin, et l’exprime ainsi : « …je pars à l’école du détachement et tente un chemin pour assumer les hauts et les bas de l’existence. Bref, j’essaie de découvrir un peu de liberté au milieu du torrent des passions. Mais quoi de plus difficile que le détachement quand notre cœur abrite du chaos ? » Comme toujours chez Alexandre Jollien, cette méditation ouvre un chemin pour puiser la joie au plus profond de nous-mêmes.
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