Humanisme • Spiritualité • Bien-être
« Deux psychiatres nous aident à aborder sereinement les mouvements de l’âme et nous livrent les règles d’or pour mieux vivre avec ses affects. » Elle
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La force des émotions
« Deux psychiatres nous aident à aborder sereinement les mouvements de l’âme et nous livrent les règles d’or pour mieux vivre avec ses affects. » Elle
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Combien d'erreurs commises " sous le coup de l'émotion ", mais aussi combien d'autres évitées parce que nous avons su être attentifs ? Comment rester maître de ses émotions ? Comment mieux comprendre celles des autres ?
Ce livre est à la fois un guide pour s'orienter dans la floraison des découvertes récentes sur les émotions et leurs vertus, et un traité pratique : pour chacune des grandes émotions, les auteurs y ont rassemblé les conseils qu'ils proposent à leurs patients. Pour apprendre à faire de vos émotions une force.
Introduction
Chapitre I – Émotions, émotions
Chapitre 2 – La colère
Chapitre 3 – L’envie
Chapitre 4 – Joie, bonne humeur, bonheur, etc.
Chapitre 5 – La tristesse
Chapitre 6 – La honte
Chapitre 7 – La jalousie
Chapitre 8 – La peur
Chapitre 9 – Et l’amour ?
Chapitre 10 – Comment vivre avec ses émotions
Remerciements
Notes
Bibliographie
Auteur | FRANCOIS LELORD ET CHRISTOPHE ANDRE | |
Editeur | ODILE JACOB | |
Format livre | 10,8 x 17,8 cm | |
Nombre de pages | 396 | |
Type de livre | Poche | |
Date de parution | 22/03/2003 | |
Langue | Français |
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